みえ「道の駅」ﾕｰｻﾞｰｽﾞくらぶ

みえ「道の駅」
ﾕｰｻﾞｰｽﾞくらぶ

『笑いヨガ』ってなあに？体験会in尾鷲【三重県立熊野古道センター】
日程:
2018年11月04日

時間:
14：00～15：30

場所:
三重県立熊野古道センター　和室（尾鷲市向井12-4）

お問い合わせ:
ラフターヨガ・インターナショナル　ユニバーシティ
ラフターヨガ・ティーチャー：土肥由尚
電話：090-1416-1886

内容:
笑いの体操とヨガの呼吸法をあわせた『笑いの健康体操』です。
がんばらないで～マイペースで～みんなで笑えることを楽しみましょう。
※動きやすい服装で、水分補給用の飲み物と汗ふきタオルをご持参ください！
【定員】　　　20名
【申込】　　　要
【参加費】　　不要　

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