みえ「道の駅」ﾕｰｻﾞｰｽﾞくらぶ

みえ「道の駅」
ﾕｰｻﾞｰｽﾞくらぶ

尾鷲市健康イベント「健康HAPPY DAY」
日程:
2019年10月20日

時間:
10時00分～15時00分

場所:
尾鷲市福祉健康センター

お問い合わせ:

内容:
　尾鷲市福祉保健課では健康イベント「健康ハッピーディー」を開催します。楽しみながら健康づくりに関心を持ってもらおうという秋恒例のイベントで、今年は体験コーナーを充実させました。

　今回は特に若い世代の健康への関心を高めることを狙い、新企画でボクシングダイエットと「ヨガ＆呼吸法」の体験会を開く。アロマハンド・ヘッドマッサージ、歯磨き簡単チェックなどがおこなわれます。
　また測定・健診コーナー、試食コーナー、キッズコーナーもあります。
　朝10時からのオープニングを飾るべく放課後児童クラブの「わんぱく」「くれよん」の子どもたちのステージ「パプリカ」の歌などを披露します。また１１時３０分からは５０個限定の健康弁当の販売、13時からは尾鷲よいとこスタンプのガラガラ大抽選会もあります。

駐車場は
尾鷲小学校職員駐車場、尾鷲市役所駐車場
です。

＜内容＞
１）測定・検診・相談
　・骨密度・足指力・握力・体組成　・尿検査：1日当たりの塩分摂取量
　・立ち上がり　前屈　・アルコールパッチテスト
　・無料歯科検診＆こども無料フッソ素湿塗布　
　・医師、歯科医師、薬剤師に聞こう！健康、健診結果、お薬、歯科相談
２）試食
　・おいしく減塩のコツ　・手作り野菜スムージー
３）キッズ
　・体を使った遊び（じゃんけん列車・カードめくり）　・射的、プラバンづくり　
　・野菜と仲よくなろう！
４）体験
　★ボクシングダイエット（事前予約がおすすめ）
　　①10時30分、②11時30分、③13時30分、④14時30分（各定員10人）
　★心を休ませるヨガと呼吸法（事前予約がおすすめ）
　　①11時00分、②13時30分（各定員15人）
　・脳活性化ゲーム、輪投げ　・ヒノキの香りでリラックス　
　・アロマハンド、ヘッドマッサージ　・いこいのカフェ　・歯磨き簡単チェック
５）お楽しみ
　　10時00分～　子どもステージ（わんぱくクラブ・くれよん）
　　11時30分～　健康弁当販売
　　13時00分～　よいとこスタンプ　ガカガラ大抽選

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